北京去哪家医院治疗白癜风比较好 https://mjbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy/冬天到了，气温即将下降，每年这个时候，都会有很多朋友一不小心就会感上个感冒发烧的。根据最新的气象消息，今天白天致18日，全国多地都将迎来气温的大幅下降，很多地方将迎来降雨降雪，你家变蓝了吗？小编在此先提醒大家注意防寒保暖。
你家变蓝了吗？
最近小编就感冒了，因为擦鼻涕的姿势不正确导致耳朵出现耳鸣、耳聋、自听能力增强等症状。所以小编觉得非常有必要给大家科普一下擦鼻涕的正确姿势，谨防有人经历跟我一样的遭遇。
擤鼻涕看似简单，但隐含着大学问。错误的擤鼻涕，将会让含有病*或细菌的粘液进入你的鼻窦，引发感染进而让你感觉更加虚弱。而且，错误的擦鼻涕姿势还可能导致中耳炎的症状，就像小编这样。那么如何才能正确地擤鼻涕呢？
错误示范
纸巾把两个鼻涕都堵上，用力擦鼻涕。（×）
用力擦鼻涕的三种危害：
危害一：加重感冒症状
感冒的时候，鼻子不通气，鼻子不通气的原因是因为鼻孔附近血光发炎，用力擦鼻涕反而会增加血管的压力，使得血管更加肿胀，鼻子更加不通气。整个人会觉得更闷，更不舒服。
危害二：导致中耳炎
鼻腔和中耳是想通的，用力擦鼻涕会加大中耳腔的压力，导致中耳腔里出现积液，从而引发中耳炎。严重的话还可能会导致鼓膜穿孔，治疗不及时可能导致耳聋。所以千万不要小看了擦鼻涕这么简单的小事！
危害三：鼻窦发炎
感冒的时候，把两个鼻孔都堵住，用力擦鼻涕，会导致积液进入鼻窦，而在你生病的时候，积液里可能含有细菌和病*，如果细菌病*随着积液一起鼻窦，可能会导致病*感染，整个人更加难受。
正确示范
正确的擦鼻涕姿势是每次堵上一个鼻孔，一个一个轻轻的来擦。（√）
注意一：一个一个来
每次堵上一个鼻孔，保持至少一个鼻孔通畅，防止耳朵内压力过大，耳膜受到气压重击，从而导致中耳炎等症状。
注意二：轻柔的擦，尤其是小孩子
人体的五官都是很脆弱的，尤其是小孩子的器官发育尚不成熟，更加敏感脆弱，所以一定要轻轻的擦去鼻涕，不宜用力挤压鼻孔两侧。每次堵上一个鼻孔，轻轻的擦另一边。
感冒怎么才能好的更快？
一、消炎药有助于消除血管肿胀，加快鼻子的通气速度。所以想要感冒好的更快，一定要感冒药配合消炎药一起吃，这样感冒才能好的更快哦！
二、除此之外，润滑喷雾也能帮助松散干燥结痂的粘液，快速打开一个让积液流出的通道。
正确擦鼻涕的姿势你学会了吗？怎么样，小编是不是很贴心，快说我是不是你的小可爱？
