鼓膜穿孔

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安全健康爱耳护耳受益终生 [复制链接]

1#
人人享有听力健康

小朋友们,

让我们来猜个谜语吧!

圆圆脑袋一座山,

兄弟两人住两边,

各种声音能听见,

从小到老不见面。

(打一人体器官)

小朋友们,你们猜到是什么了吗?

对啦,它就是我们的耳朵!

今天是年3月3日,是我国第22个“爱耳日”,今年爱耳日的宣传主题是“人人享有听力健康”。

小编今天给大家带来了关于耳朵健康的话题,快和爸爸妈妈一起来看一看、学一学吧!

了解爱耳日

小朋友们

跟爸爸妈妈

了解一下“爱耳日”的由来吧!

保健医生进课堂

为了帮助幼儿养成良好的爱耳习惯,保护好自己的耳朵,扬州市爱丁堡顿保健医生陈老师于围绕“人人享有听力健康”的主题,开展了“保健医生进课堂”活动,陈老师通过猜谜、游戏、儿歌、观察大大的耳朵模型等形式,让幼儿简单了解了耳朵的构造、功能以及如何正确保护耳朵的方法。

“圆圆脑袋一座山,兄弟两人住旁边,各种声音能听见,从小到老不见面。”猜猜这是我们身上什么部位的器官?陈老师用一个小小的谜语吸引住了孩子,孩子们一下猜出是耳朵。接下来大大的耳朵模型更是吸引了孩子们的眼球,原来小小的耳朵里面是这样的呀:我们的耳朵不只是外观看到的样子,它包括外耳、中耳和内耳三部分。外耳接受外界声音,中耳鼓膜的震动将声音传到内耳,内耳产生神经冲动将声音信息传到大脑,于是我们就能听见不同的声音。所以,耳朵不仅能听到各种声音,还能辨别出方向和保持身体平衡。耳朵对我们每个人都很重要,如果保护不当,耳朵也会生病哦,如耳鸣、耳聋、外伤、异物。

怎样保护耳朵在日常生活中,如何来保护我们的耳朵呢?

护耳小知识

1

不要往耳朵里塞东西

有些孩子会将细小物件塞入自己的耳朵中。当遇到这些情况时,父母应保持镇定,然后立即带儿童去看医生。

父母应教导儿童不要乱塞东西入耳,亦不可试图自行替小孩挖出异物,以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。

2

避免耳朵进水

在游泳、洗澡、洗头时,要注意不要让耳朵进水,进水后容易引起耳朵发炎。如果不慎进水,可以让头部向进水一侧的耳部倾斜,一只脚抬起,患侧的脚轻轻蹦跳,耳道内的水就可以顺着外耳道自然流出。也可以用棉签把耳朵的水吸干,但在使用棉签的时候要注意不要进入耳朵过深,以免伤害耳蜗,对听力造成伤害。如果耳道内的水不能及时清除,医院就诊,让专业的耳鼻喉医生清理耳道内的积水。

3

不要捏紧鼻子用力擤鼻涕

感冒的时候鼻涕很多,孩子自己又不会擤,于是擤鼻涕就成了家长的事。有的家长给孩子擤鼻涕时,往往用两个手指捏住两侧鼻翼,让孩子用力将鼻涕擤出,这种擤鼻涕的方法很危险。鼻涕中含有大量的病*和细菌,如果两侧鼻孔都捏住用力擤,鼻涕就会在压力的作用下被从鼻后孔挤出,到达咽鼓管,引发中耳炎。

正确擤鼻涕的方法是,用手指压住一侧的鼻孔,轻轻用力向外呼气,另一侧鼻孔的鼻涕便会擤出来,用同样的方法再擤对侧,或者用纸巾放在双侧鼻孔的前方,不压鼻孔,只是轻轻用力从鼻孔向外呼气,将鼻涕擤在纸巾上。

4

不要经常掏耳朵

耳垢是一种天然的保护外耳道的分泌物,无须特别清理,每天只要清洗耳廓便可。掏耳朵过频是不好的习惯,如果不小心会伤到耳道甚至耳膜。很多人觉得掏耳朵很舒服,但是要注意频率,而且不能用太尖锐的东西掏耳朵。

5

避免噪声侵袭耳朵

过大的声音和刺耳的声音都是噪声,它们能损害人的听力。要注意远离噪声,当突然出现噪声时,应该及时用手把耳朵堵上,并张开嘴巴。

6

不要长时间戴耳机

很多人喜欢走路、上班用耳机听音乐,这样时间长了对耳朵很不好。特别是高音量的音频声会对听觉器官造成疲劳、损伤,从而导致听力下降,甚至发生耳聋。

7

避免使用耳*性药物

用药不当是儿童致聋的主要原因之一,应避免使用链霉素、庆大霉素等耳*性药物。当儿童患有疾病时,一定要在医生的指导下使用药物,任何不当或超剂量使用都有可能导致耳聋。

8

科学饮食,适当补充微量元素

健康饮食,多吃富含维生素,锌、铁、钙的食物,适当补充维生素有利于扩张血管,改善内耳血液供应,防止听力减退。

9

耳朵不适,及时就医

当耳朵出现痒、痛、耳鸣、耳发闷、头晕、注意力不集中、听力下降等症状时,应立即就诊。

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